林书豪近期在社交媒体上分享了一段关于防守技巧的训练视频,指出了一个普遍存在的问题:单一的手部位置是不够的。他在视频中详细说明道,每位球员都有自己独特的投篮方式,例如勒韦德从左侧运球时,防守者必须要用身体去迎接他的投篮,而不是仅仅将手摆在那里作壁上观。这个观点强调了防守的个性化,要求防守者首先理解对手的投篮习惯,再采取相应的身体动作进行防守,而非简单的手部展示。视频中,林书豪以勒韦德运球的实例来说明这一防守原则,旨在帮助训练营的球员更好地掌握防守的细节。
龙岩市参茶石窟258号 +13594780240 bloodstained@outlook.com
林书豪近期在社交媒体上分享了一段关于防守技巧的训练视频,指出了一个普遍存在的问题:单一的手部位置是不够的。他在视频中详细说明道,每位球员都有自己独特的投篮方式,例如勒韦德从左侧运球时,防守者必须要用身体去迎接他的投篮,而不是仅仅将手摆在那里作壁上观。这个观点强调了防守的个性化,要求防守者首先理解对手的投篮习惯,再采取相应的身体动作进行防守,而非简单的手部展示。视频中,林书豪以勒韦德运球的实例来说明这一防守原则,旨在帮助训练营的球员更好地掌握防守的细节。
发表评论